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Einfach essen - leichter leben mit Fruktose- un...
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Einfach essen - leichter leben mit Fruktose- und Laktoseunverträglichkeit ab 18 € als Taschenbuch: . Aus dem Bereich: Bücher, Ratgeber, Gesundheit,

Anbieter: hugendubel
Stand: 07.06.2020
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Gameau Voll verzuckert - That Sugar Book
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Erscheinungsdatum: 22.10.2015, Einband: Englische Broschur, Titelzusatz: Wie uns die Lebensmittelindustrie dick macht und für dumm verkauft - Wege aus der Zuckerfalle, Das Buch zum Film, Originaltitel: That Sugar Book, Autor: Gameau, Damon, Übersetzer: Andrea Haftel, Verlag: Gräfe und Unzer, Sprache: Deutsch, Schlagworte: Abnehmen // Adipositas // Allergien // besiegen // Blutzucker // Blutzuckerspiegel // buch // detox // Dextrose // Diabetes // Einfachzucker // Energie // Entgiften // entgiftung // ernährung // Fettleber // Fettleibigkeit // Fruchtzucker // Fructose // Fruktose // Gesund // gesunde // Gesunde Lebensführung // Gesundheit // Glukose // goodbye // gu // Herzleiden // Insulin // Kalorien // Kohlenhydrate // krankheiten // Laktose // leben // Lebensmittel // Lebensmittelindustrie // Milchprodukte // Milchzucker // Nahrungsmittel // Projekt // Ratgeber // rezepte // Schnelle rezepte // Selbstexperiment // sugar-free // That sugar // Unverträglichkeit // zucker // zuckerfalle // zuckerfrei, Produktform: Kartoniert, Umfang: 240 S., Seiten: 240, Format: 1.6 x 23.5 x 17 cm, Gewicht: 693 gr, Verkäufer: averdo

Anbieter: averdo
Stand: 07.06.2020
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Einfach essen - leichter leben mit Fruktose- un...
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Einfach essen - leichter leben mit Fruktose- und Laktoseunverträglichkeit ab 9.99 € als epub eBook: . Aus dem Bereich: eBooks, Sachthemen & Ratgeber, Gesundheit und Fitness,

Anbieter: hugendubel
Stand: 07.06.2020
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Cefamagar Pulver
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Anwendungsgebiet von Cefamagar Pulver (Packungsgröße: 510 g)Ohne unangenehmes Kalorienzählen kann man mit Cefamagar Pulver (Packungsgröße: 510 g) Vitaldiät täglich Kalorien einsparen. Um dies zu erreichen, ersetzen Sie bitte 1-3 Hauptmahlzeiten mit Cefamagar Pulver (Packungsgröße: 510 g) Vitaldiät. Alle Nähr- und Vitalstoffe, die der Körper benötigt liefert eine Vitaldiät und enthält dabei nur 262 kcal pro Mahlzeit. Im In Cefamagar Pulver (Packungsgröße: 510 g) sind auch hochwertiges Eiweiß, L-Carnitin und Lecithin enthalten. Das Abnehmen ist überraschend einfach mit dem köstlichen Vanille-Geschmack und der einfachen Zubereitung mit Milch. Wirkungsweise von Cefamagar Pulver (Packungsgröße: 510 g)Cefamagar Pulver (Packungsgröße: 510 g) stellt eine optimale Kombination unterschiedlicher Nährstoffe, einschließlich aller essentiellen Aminosäuren dar. Statt überflüssiger Kalorien enthält es lebenswichtige Vitamine und Mineralien.Die Inhaltsstoffe von Cefamagar Pulver (Packungsgröße: 510 g) haben Einfluss auf ein Gewebshormon im Magen, welches das Hungergefühl reguliert.Wirkstoffe / Inhaltsstoffe / ZutatenInhaltsstoffe von Cefamagar Pulver (Packungsgröße: 510 g):Eiweißmischung (Milcheiweiß (30%) (Lactose), Sojaproteinisolat (19%)), Fruktose, Maltodextrin, Inulin,Sojalecithin (3,5%), Pflanzliches Öl (Soja), Haferfaser (glutenfrei), Aroma, L-Carnitin (0,7%),Magnesiumcarbonat, Salz, Tricalciumphosphat, Dikaliumphosphat, Verdickungsmittel Guarkernmehl,Eisendiphosphat, L-Ascorbyl-6-palmitat (Vitamin C), Nicotinamid (Niacin), DL-?-Tocopherylacetat(Vitamin E), Zinkoxid, Mangansulfat, Kupfersulfat, Pyridoxinhydrochlorid (Vitamin B6), Calcium-Dpantothenat(Pantothensäure), Thiaminmononitrat (Vitamin B1), Riboflavin (Vitamin B2), Retinylacetat(Vitamin A), Pteroylglutaminsäure (Folsäure), Natriumselenat, Kaliumiodid, D-Biotin, Cholecalciferol(Vitamin D3), Cyanocobalamin (Vitamin B12).Kann Spuren von Gluten enthalten.Nährwerte für Cefamagar Vitaldiät (durchschnittliche Gehalte) | pro 100 g Pulver | % NRV 1) pro 100 g Pulver | pro Mahlzeit 30 g Pulver in 300 ml Milch (1,5% Fett) | % NRV 1) pro MahlzeitEnergie (Brennwert) 1672 kJ / 396 kcal | - | 1103 kJ / 262 kcal | -Fett 7,6 g | - | 7,1 g | -davon gesättigte Fettsäuren 1,3 g | - | 3,1 g | -davon einfach ungesättigte Fettsäuren 1,3 g | - | 1,6 g | -davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren3) 3,5 g | - | 1,2 g | -Kohlenhydrate 35 g | - | 24,9 g | -davon Zucker4) 26 g | - | 22,2 g | -Ballaststoffe 6,0 g | - | 1,8 g | -Eiweiß 44 g | - | 23,3 g | -Salz 0,77 g | - | 0,58 g | -Vitamin A (RE) 600 ?g | 75,0 | 219 ?g | 27,4Vitamin D 4,7 ?g | 94,0 | 1,5 ?g | 30,0Vitamin E (?-TE) 10 mg | 83,3 | 3,1 mg | 25,8Vitamin C 35 mg | 43,8 | 15,6 mg | 19,5Thiamin (Vitamin B1) 0,8 mg | 72,7 | 0,35 mg | 31,8Riboflavin (Vitamin B2) 0,3 mg | 21,4 | 0,6 mg | 42,9Niacin (NE) 18 mg | 112,5 | 5,7 mg | 35,6Vitamin B6 1,2 mg | 85,7 | 0,5 mg | 35,7Folsäure 170 ?g | 85,0 | 64,5 ?g | 32,3Vitamin B12 0,5 ?g | 20,0 | 1,4 ?g | 56,0Biotin 30 ?g | 60,0 | 19,5 ?g | 40,0Pantothensäure 1,1 mg | 18,3 | 1,4 mg | 23,3Calcium 440 mg | 55,0 | 486 mg | 60,8Phosphor 390 mg | 55,7 | 390 mg | 55,7Eisen 17 mg | 121,4 | 5,2 mg | 37,1Magnesium 80 mg | 21,3 | 60 mg | 16,0Zink 6,5 mg | 65,0 | 3,1 mg | 31,0Jod 110 ?g | 73,3 | 42,9 ?g | 28,6Kalium 450 mg | 22,5 | 600 mg | 30,0Kupfer 1,1 mg | 110,0 | 0,36 mg | 36,0Mangan 1,1 mg | 55,0 | 0,34 mg | 17,0Selen 65 ?g | 118,2 | 19,5 ?g | 35,53) davon Linolsäure 3,4 g | - | 1,1 g | -4) davon Saccharose 0 g 0 g | -4) davon Fruktose 24,5 g | - | 7,4 g | -4) davon Laktose 1,5 g | - | 14,9 g | - Natrium 310 mg | 2) | 234 mg | 2)L-Carnitin 670 mg | 2) | 201 mg | 2)Lecithin 3,5 g | 2) | 1,1 g | 2)Broteinheiten 2,9 BE | - | 2,1 BE | -1) Prozentsatz der empfohlenen Tagesdosis (NRV Nutrient Reference Value = Nährstoffbezugswert nach LMIV)2) keine NRV-VorgabeBrennwert pro 100 ml verzehrsfertige Zubereitung: 334 kJ / 79 kcalAminosäuren pro 100 g Eiweiß pro 100 g PulverL-Alanin 3,8 g 1,7 gL-Arginin 4,3 g 1,9 gL-Asparaginsäure 9,4 g 4,2 gL-Cystein 1,1 g 0,5 gL-Glutaminsäure 19,1 g 8,5 gL-Glycin 2,6 g 1,1 gL-Histidin* 3,0 g 1,3 gL-Isoleucin* 5,2 g 2,3 gL-Leucin* 8,8 g 3,9 gL-Lysin* 7,4 g 3,3 gL-Methionin* 2,1 g 0,9 gL-Phenylalanin* 4,6 g 2,0 gL-Prolin 7,3 g 3,2 gL-Serin 5,2 g 2,3 gL-Threonin* 4,4 g 2,0 gL-Tryptophan* 1,8 g 0,8 gL-Tyrosin 4,2 g 1,9 gL-Valin* 5,8 g 2,6 g* essenzielle AminosäurenGegenanzeigenBesteht eine Überempfindlichkeit gegen einen der oben genannten Inhaltsstoffe sollten Sie den Cefamagar Pulver (Packungsgröße: 510 g) nicht verwenden. Bei einer Langzeitanwendung wird eine ärztliche Beratung empfohlen. Für Allergiker empfehlen wir eine Absprache mit dem Artzt vor der Anwendung. DosierungDie Cefamagar Pulver (Packungsgröße: 510 g) Vitaldiät ist in 3 Phasen unterteilt. Zuerst muss der Stoffwechsel umgestellt werden, dann wird die Fettbrennung aktiviert. 1.Startphase Bitte 3 mal täglich eine Mahlzeit von Cefamagar Pulver (Packungsgröße: 510 g) einnehmen. Um Abwechslung zu schaffen, können Sie zwischendurch nach Belieben eine leicht gewürzte Gemüsebrühe, Gemüse und Obst essen. Bitte in dieser Zeit besonders viel trinken. Mindestens 2-3 Liter Wasser oder kalorienfreie Getränke. Diese Phase solte cicra 3 bis 7 Tage dauern. Leichte sportliche Aktivitäten wie Spazieren oder Gymnastic sind empfehlenswert, da der Körper sehr viel Energie in dieser Phase benötigt. Deshalb sollte man sich auch nicht überanstrengen. 2.Reduktionsphase In dieser Phase wird Fett verbrannt. Sie können sich auf eine Hauptmalzeit wieder umstellen. Am Mittag sollte eine Hauptmalzeit gegessen werden, zusätzlich 2 mal täglich 1 Mahlzeit von Cefamagar Pulver (Packungsgröße: 510 g) Zwischendurch kann Tee, Gemüse, Gemüsebrühe oder Obst eingenommen werden. Viel Flüssigkeit wird auch in dieser Phase Ihr Körper benötigen, mindestens 2 Liter pro Tag. In dieser Phase können Sie zwischendurch eine kleine Süssigkeit als Belohnung wählen, falls es die Kalorienplanung zulässt. Der Abnhemziel ist individuell daher auch ist die dauer davon abhängig. Jetzt sollte Ihr Körper bei der Fettverbrennung durch regelmäßige Bewegung unterstützt werden. Am besten wäre es wenn Sie 2-3 mal (mindestens 20 Minuten) in der Woche für die Bewegung bestimmen würden. Bitte beachten Sie, dass je mehr Bewegung Sie in Ihr Leben einführen desto mehr Fett werden Sie verbrennen. 3.Erhaltungsphase In dieser Phase wird der Stoffwechsel stabilisiert. Sie können jetzt 2 individuelle Hauptmahlzeiten einführen. Am besten als Frühstück und Mittagessen. Für das Abendessen wählen Sie bitte die Mahlzeit von Cefamagar Pulver (Packungsgröße: 510 g) Zwischendurch kann Tee, Gemüse, Gemüsebrühe oder Obst eingenommen werden. Viel Flüssigkeit wird auch in dieser Phase Ihr Körper benötigen, mindestens 2 Liter pro Tag. Diese Phase kann unbegrentzt lange dauern, Sie können jedoch bei langfristiger Einnahme von Cefamagar Pulver (Packungsgröße: 510 g) über mehrere Monate zwischendurch Pausen für mehrere Tage einführen. Ihre Aktivität sollte gesteigert werden. Daher Empfählen wir Ihnen regelmäßig sportliche Betätigung, die Sie in Ihren Zeitplan zukünftig integrieren können. Sehr wichtig ist es aber, dass Sie eine Sportart auswählen, welche Ihnen Spaß macht. Je länger und intensiver Sie sich bewegen werden, desto mehr Kalorien verbrennen Sie. Zubereitung einer Mahlzeit:Bitte vermischen Sie 30 g Pulver mit 300 ml gekühlter Milch und dann können Sie es genießen. Wenn Sie die Mahlzeit mit einer lactosefreier Milch zubereiten, entsteht eine lactosearme Mahlzeit. HinweiseBitte die Packungsbeilage beachten.Cefamagar Pulver (Packungsgröße: 510 g) ist ein Nahrungsergänzungsmittel und daher kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung. Cefamagar Pulver (Packungsgröße: 510 g) sollte außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahrt werden. Die täglich empfohlene Verzehrmenge sollte nicht überschritten werden.Cefamagar Pulver (Packungsgröße: 510 g) ist allein kein vollständiges Lebensmittel. Das Ersetzen von 2 Mahlzeiten proTag durch Cefamagar® Vitaldiät trägt im Rahmen einer kalorienarmen, abwechslungsreichen undausgewogenen Ernährung (Salat, Gemüse, Obst, Vollkornprodukte etc.) mit ausreichenderFlüssigkeitszufuhr (ca. 2 Liter ungesüsster Tee, Wasser) zur Gewichtsabnahme bei (*). Der hoheEiweißanteil in einer Mahlzeit Cefamagar® Vitaldiät sorgt für den Erhalt und den Aufbau vonMuskelmasse (**). Die Inhaltsstoffe Magnesium, Mangan, Calcium, Eisen, Iod, Kupfer, Phosphor,Pantothensäure, Niacin und die Vitamine B1, B2, B6, B12 und C unterstützen einen normalenEnergie-Stoffwechsel (***). Achten Sie auch auf eine aktive und gesunde Lebensweise. Beilangfristigen Reduktionsdiäten ist die Beratung durch den Arzt empfehlenswertCefamagar Pulver (Packungsgröße: 510 g) können in Ihrer Versandapotheke www.apodiscounter.de erworben werden.

Anbieter: apo-discounter
Stand: 07.06.2020
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Fruktose-Unverträglichkeit (Mängelexemplar)
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Immer mehr Menschen in Deutschland leiden an einer Fruktosemalabsorption, einer Unverträglichkeit gegenüber Fruchtzucker. Dieser steckt vor allem in Obst und Gemüse und wird auch als sogenannte natürliche Süße vielen Fertigprodukten zugesetzt. Bei Betroffenen löst Fruktose unangenehme Beschwerden wie Bauchkrämpfe, Übelkeit oder Durchfall aus. Dieser Ratgeber informiert über die Ursachen der Fruktose-Unverträglichkeit und den richtigen Umgang mit der Erkrankung. Das bewährte Drei-Phasen-Programm hilft, wieder beschwerdefrei zu werden - ohne, dass auf eine gesunde Ernährung verzicht werden muss. Welche Nahrungsmittel man bedenkenlos essen kann und welche man lieber meiden sollte, verraten ausführliche Tabellen sowie der GU-Folder mit Ernährungstagebuch und Einkaufsführer zum Mitnehmen. Zahlreiche Rezepte für eine Ernährungsumstellung nach den drei Phasen helfen zusätzlich, die individuell verträgliche Fruktosemenge herauszufinden und so wieder ein unbeschwertes Leben führen zu können.Hinweis: Dieser Artikel kann nur an eine deutsche Lieferadresse ausgeliefert werden.

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Fruktose-Unverträglichkeit (Mängelexemplar)
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Immer mehr Menschen in Deutschland leiden an einer Fruktosemalabsorption, einer Unverträglichkeit gegenüber Fruchtzucker. Dieser steckt vor allem in Obst und Gemüse und wird auch als sogenannte natürliche Süße vielen Fertigprodukten zugesetzt. Bei Betroffenen löst Fruktose unangenehme Beschwerden wie Bauchkrämpfe, Übelkeit oder Durchfall aus. Dieser Ratgeber informiert über die Ursachen der Fruktose-Unverträglichkeit und den richtigen Umgang mit der Erkrankung. Das bewährte Drei-Phasen-Programm hilft, wieder beschwerdefrei zu werden - ohne, dass auf eine gesunde Ernährung verzicht werden muss. Welche Nahrungsmittel man bedenkenlos essen kann und welche man lieber meiden sollte, verraten ausführliche Tabellen sowie der GU-Folder mit Ernährungstagebuch und Einkaufsführer zum Mitnehmen. Zahlreiche Rezepte für eine Ernährungsumstellung nach den drei Phasen helfen zusätzlich, die individuell verträgliche Fruktosemenge herauszufinden und so wieder ein unbeschwertes Leben führen zu können.Hinweis: Dieser Artikel kann nur an eine deutsche Lieferadresse ausgeliefert werden.

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Einfach essen - leichter leben mit Fruktose- un...
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Claudia Nichterls ganzheitlicher Blick auf die Darmgesundheit hilft Menschen mit Laktose- und Fruktoseintoleranz, wieder ins Lot zu kommen. Durch ihre langjährige Beratungspraxis versteht es die erfahrene Expertin, bei scheinbar schwierigen "Ess-Themen" praxistaugliche Lebenshilfe zu geben. Sie weiß, wie man trotz Unverträglichkeiten genügend Kalzium zu sich nimmt oder wann man sich Fruchtzucker gönnen darf.Ihre Empfehlungen sind eine solide Basis für eine einfache und alltagstaugliche Küche, die wieder Lust aufs Essen macht! Die Rezepte schmecken köstlich, sind heilsam und bekömmlich und bringen garantiert Erleichterung - und das deutlich schneller, als man denkt.

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Claudia Nichterls ganzheitlicher Blick auf die Darmgesundheit hilft Menschen mit Laktose- und Fruktoseintoleranz, wieder ins Lot zu kommen. Durch ihre langjährige Beratungspraxis versteht es die erfahrene Expertin, bei scheinbar schwierigen "Ess-Themen" praxistaugliche Lebenshilfe zu geben. Sie weiß, wie man trotz Unverträglichkeiten genügend Kalzium zu sich nimmt oder wann man sich Fruchtzucker gönnen darf.Ihre Empfehlungen sind eine solide Basis für eine einfache und alltagstaugliche Küche, die wieder Lust aufs Essen macht! Die Rezepte schmecken köstlich, sind heilsam und bekömmlich und bringen garantiert Erleichterung - und das deutlich schneller, als man denkt.

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